Souvent l’alimentation devient un casse tête pour certaines futures mamans pendant la maternité, cela peut-être un inconvénient pour les jeunes mamans qui allaitent. Il est difficile de trouver un bon équilibre !
Doit-on manger pour deux durant sa grossesse ?
Est-ce que je vais prendre beaucoup de poids ?
Autant de questions qui peuvent générées un stress quotidien. Pendant neuf mois, une femme enceinte doit bien s’alimenter car c’est bon pour elle et pour son bébé. Cela permet au nourrisson de bien se développer et à la future maman de se préparer à un accouchement en meilleur forme.
Pour une femme qui allaite, elle doit veiller à bien se nourrir pour s’assurer que son bébé bénéficie du meilleur apport alimentaire.
Quels aliments intégrer dans le régime de la femme qui allaite ?
Tout ce qu’il faut savoir pour une bonne alimentation pendant la grossesse et l’allaitement seront données lors de l’atelier de Mamma Fashion.
Marina COLOMBANI est une diététicienne nutritionniste diplômé d’université Pédagogique et Psychologie du comportement alimentaire. Psychologie du comportement alimentaire, elle exerce actuellement dans un cabinet pédiatrique. Elle est formée à l’allaitement maternel.
Commment s’inscrire au Atelier Alimentation?
Pour valider votre inscription et assurer votre place, une participation de 5 euros est demandée.
Le taux d’inscription à nos ateliers est très élevé, mais l’absentéisme aussi : de nombreuses fois, les personnes vraiment motivées n’ont plus de place, alors que certaines qui ont réservé ne viennent pas. Pour remédier à cela, nous avons décidé de demander le versement d’une petite somme afin de réserver votre place.
Ces 5€ seront transformés en bon d’achat que vous pourrez utiliser en boutique le jour même ou un autre jour.
Le nombre de places est limité alors pensez à vous inscrire en cliquant ici. La participation est de 5 euros, transformés en bon d’achat sur place. Une fois que vous aurez réglé cette somme, votre inscription sera automatique.
L’atelier se déroulera dans la boutique MammaFashion de Lyon.
Adresse : 25 rue Franklin Lyon 02
Horaires de l’atelier : vendredi 18 mars 2016 de 14h00 à 15H00