Un article " Grossesse " ce matin sur le blog.
On va parler
Alors tu me diras peut être : Mais pourquoi parler de ça ?
Tout simplement car je trouve ça important.
Pourquoi rédiger un projet de naissance ?
Important dans le sens où nous avons l e droit de dire ce qu'on souhaite pour ce grand jour, pour cette rencontre, ce grand chamboulement.
Important d'en parler en avance avec l'équipe pour être sûre que tout soit au clair
Important de se faire entendre sur ce qu'on souhaite et ce qu'on ne souhaite pas, voir pas du tout
Important de penser à toutes les possibilités et de prévoir le " au cas où tout ne se passe pas comme prévu "
En mettant tout par écrit et en le partageant avec l'équipe, c'est au clair, on est tranquille, on sait que son projet est écouté et sera si possible respecté.
Ca aide à être plus sereine pour les derniers jours, pour le jour j
Ca aide surtout à être entendue, écoutée, respectée .... C'est tellement important, surtout dans ce moment.
Le projet de naissance sert donc à mettre par écrit comment on souhaite que se déroule son accouchement, ce qu'on souhaite et ce qu'on ne souhaite pas et de le partager avec l'équipe : Pendant le travail, pendant la délivrance, juste après la naissance, pour le bébé donc ainsi que après la naissance.
Quand rédiger son projet de naissance et quand le donner ?
On peut le rédiger à tout moment.
Perso j'ai fait le miens dans mon 8e mois et je l'ai donné à la sage femme récemment à la fin du 8e mois donc.
Après, il n'y a pas de bons moments, faut en discuter avec sa sage femme, l'équipe et voir.
Comment rédiger son projet de naissance ?
Tu peux soit le rédiger toi même, seule si tu sais bien tout ce que tu souhaites y mettre.
Tu peux également le rédiger avec ton mari pour qu'il soit au courant aussi (c'est bien aussi hein :p).
Sinon, il est possible de le rédiger avec une sage femme lors d'un rdv ou de la visite de la maternité par exemple. Il ne faut pas hésiter à leur en parler et ils vous aideront volontiers.
Pour commencer, il faut noter les grandes lignes par rapport à ce qu'on veut et ce qu'on ne veut pas. Les points les plus faciles on va dire. Ensuite on peaufine et on entre plus dans les détails. Enfin c'est comme ça que j'ai fait, je trouve ça plus simple.
Que mettre dans son projet de naissance ?
Déjà il faut réfléchir à ce qu'on veut.
J'ai rédigé le mien en plusieurs parties :
J'explique d'abord pourquoi je rédige ce projet de naissance et ce qui fait que je souhaite un accouchement comme ça
Je commence ensuite avec la partie " Pendant le travail ", puis " Pendant la délivrance ", ensuite " Juste après la naissance - Pour bébé " et ensuite " Après la naissance - séjour maternité etc. "
Il ne faut pas oublier qu'un projet de naissance est ce que l'on souhaite mais que tout ne se passe pas toujours comme prévu. Il peut y avoir une urgence médicale, un bébé ou une maman en danger, des cas où on devra sortir de son projet initial et c'est pour ça qu'il est important aussi d'y réfléchir et de parler un peu de ces cas là dans son projet de naissance. Par exemple : S'il faut faire une césarienne, que souhaites tu ? etc.
N'oublie pas non plus de mettre quelques petits mots gentils aux personnels qui le lira/suivra.... Un projet de naissance est notre projet pour notre accouchement mais on sait que la sage femme sera là également pour nous, nous guider, nous aider et qu'on peut lui faire confiance. Il arrive que certaines sages femmes prennent mal certains points de projets de naissance car elles ont l'impression qu'on ne leur fait pas confiance, qu'on leur dit comment faire etc. Ca n'a pas été mon cas mais j'ai déjà entendu des témoignages dans ce sens. Alors un petit mot pour leur montrer qu' on leur fait confiance c'est toujours sympa aussi.
Personnellement, je n'ai pas encore eu de retour avec la sage femme concernant mon projet de naissance car je le lui ai envoyé par mail et que je ne l'ai pas vue depuis. Elle m'a juste répondu qu'elle le mettrait dans mon dossier. On verra bien au prochain rdv. Cependant, j'ai choisi d'accoucher là bas car je sais qu'il sera suivi car c'est ce qu'ils prônent. Il y a juste le point sur la sortie très précoce sur lequel j'ai un doute... On verra ce qu'elle me dit.
Quelques points pour t'aider à rédiger ton projet de naissance :
Pendant le travail :Quelle présence souhaites tu ?
Comment veux tu gérer la douleur ?
Péridurale ?
Liberté de mouvement ?
Pendant l'accouchement :Quelle position ?
Episiotomie ?
La lumière ?
Les forceps et autres outils ?
La place de papa ?
Autre présences ?
Après la naissance :En ce qui concerne le cordon ?
Peau à peau ?
Seins ou biberon ?
Premiers soins ?
Séjour à la maternité ?
Autres cas :S'il faut pratiquer une césarienne : Tes souhaits ? pour toi, pour bébé....
Voilà quelques points
Exemple de projet de naissance : Le mien
Je te laisse un exemple de projet de naissance : Le mien pour ce 7e accouchement.
Tu peux le lire, tu peux t'en inspirer mais n'oublie pas que tu dois penser à TON accouchement et comment TOI tu veux qu'il se déroule alors n'hésite pas à modifier, supprimer, ajouter certains points si tu t'en sers 😉
Projet de naissance de Laurie*******
Voilà tout ce que je peux te dire sur le projet de naissance.
Et toi, tu en as déjà fait un ? Il a été respecté ?
Si tu es enceinte , je te souhaite un merveilleux accouchement
A bientôt